Oudergids - Puber

.. / Puber / Ontwikkeling

Logisch dat je als ouder allerlei vragen hebt. Je loopt haast iedere dag wel tegen iets aan wat je nog niet eerder hebt meegemaakt.

Hoe fijn is het dan als je voorbereid bent op wat je te wachten staat?

Gelukkig is dat makkelijker dan je denkt. Zeker met de tips die wij je geven.

Motoriek

De groeispurt die pubers doormaken heeft ook gevolgen voor de motoriek van je kind. Welke gevolgen zijn dit en wat kun je doen om dit proces te ondersteunen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Groeipijn

Groeipijn lijkt op kramp en zit steeds op een andere plek. De oorzaak van groeipijn is niet bekend. Wat kun je ertegen doen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Groei

Hoe lang en hoe zwaar je kind wordt, is van meerdere factoren afhankelijk. Welke factoren spelen een rol en hoe verloopt de groei tussen 12 en 18 jaar normaal gesproken? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Gezond gewicht

Een gezond gewicht is belangrijk voor de lichamelijke gezondheid van je kind. Wat kun je doen om een gezond gewicht te realiseren en wat doe je in geval van onder- of overgewicht? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Ondergewicht

Als je kind te mager is of te licht, kan dit gevaarlijk zijn voor de gezondheid. Wat zijn de mogelijke oorzaken en gezondheidsrisico's van ondergewicht en wat kun je doen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Overgewicht

Overgewicht kan het gevoel van eigenwaarde aantasten en is slecht voor de gezondheid. Wat zijn de mogelijke oorzaken en wat kun je doen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Gebit

Rond de leeftijd van 14 jaar is het melkgebit gewisseld en heeft je kind 28 blijvende kiezen en tanden. Welke gebitsproblemen zijn er en wat kun je doen om ze te voorkomen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Lichamelijke problemen

Lichamelijke aandoeningen die zich vroeg openbaren kunnen een ontwikkelingsachterstand bij je kind veroorzaken. Aan welke aandoeningen kun je denken en wie kan je helpen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Zien

Omdat tijdens de groeispurt ook de ogen groeien, kunnen pubers slechter gaan zien. Wat kun je doen en waar moet je op letten? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Horen

Niet goed kunnen horen belemmert je kind bij het spreken, leren van taal en contact. Hoe weet je of je kind niet goed kan horen en wat kun je doen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Kleurenblind

Een puber met kleurenblindheid kan de verschillen tussen bepaalde kleuren niet zien. Is het erfelijk en hoe belemmerend is het? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Aan de lijn

In de puberteit willen kinderen soms aan de lijn omdat ze hun veranderende lichaam te dik vinden. Hoe praat je daar over met je kind en wanneer moet je hulp zoeken? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Beugel

Als de tanden en kiezen niet goed staan, kan je kind een beugel krijgen. Wat houdt een beugelbehandeling in en welke soorten beugels zijn er? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Groeispurt

Pubers groeien tijdens hun groeispurt meer dan twee keer zo snel als in hun kindertijd. Hoe verloopt de groeispurt en welke voedingsstoffen en vitamines heeft je kind dan extra nodig? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Hormonen

Het lichaam van je puberende kind verandert onder invloed van hormonen. Welke veranderingen kun je verwachten? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

DCD

Als je kind onhandig is in de meest simpele, dagelijkse handelingen kan dit de motorische ontwikkelingsstoornis DCD zijn. Wat zijn de kenmerken van DCD en wat kun je doen? (Meer...)

Lichamelijke ontwikkeling

Seksuele ontwikkeling

De seksuele ontwikkeling verloopt stapsgewijs. Wat kun je verwachten als het gaat om relaties, seksueel gedrag, masturbatie en onzekerheid bij je puber? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Lichaamshaar

In de pubertijd krijgen kinderen op allerlei plaatsen lichaamshaar. Bij jongens en meisjes verloopt deze ontwikkeling verschillend. Wat kun je precies verwachten? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Geslachtsontwikkeling

In de pubertijd verandert het lichaam. Deze veranderingen worden veroorzaakt door de geslachtshormonen. Wat kun je verwachten als je kind in de pubertijd belandt? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Vruchtbaarheid

In de pubertijd worden jongeren vruchtbaar. Meisjes zijn vruchtbaar vanaf de eerste ongesteldheid en jongens vanaf de eerste zaadlozing. Welke veranderingen maken zij door? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Menstruatie

Voor elk meisje breekt het moment ooit aan: de eerste keer ongesteld zijn. Hoe kun je de eerste menstruatie zien aankomen en welke dingen zijn belangrijk om met haar te bespreken? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Zaadlozing

In de pubertijd krijgen jongens hun eerste zaadlozing. Dit kan gebeuren tijdens masturbatie, maar ook spontaan in de slaap. Hoe kun je je zoon hierop voorbereiden? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Masturbatie

In de pubertijd is masturbatie heel gewoon. Hierdoor leert je kind zijn eigen lichaam kennen en wat hij wel of niet fijn vindt. Hoe kun je dit het beste met je kind bespreken? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Maagdenvlies en maagdelijkheid

Bij de eerste seksuele gemeenschap zijn jongeren vaak niet ontspannen. Hierdoor kan een meisje een beetje bloeden. Wat gebeurt er en hoe kan dit worden voorkomen? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Jongensbesnijdenis

Bij jongensbesnijdenis wordt (een deel van) de voorhuid weggehaald. Wat kunnen redenen zijn voor besnijdenis en wat houdt het in? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Meisjesbesnijdenis

In Nederland is meisjesbenijdenis verboden. Wat houdt de besnijdenis in en wat kun je doen als familie uit een ander land hier anders over denkt? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Seksuele oriëntatie

In de pubertijd ontwikkelen jongeren seksuele gevoelens. Veel kinderen worden verliefd op iemand van een ander geslacht. Maar er zijn ook andere seksualiteiten. Hoe ga je hiermee om? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Homo- en biseksualiteit

In de pubertijd worden jongeren vaak voor het eerst verliefd. Ze kunnen vallen op iemand van hetzelfde geslacht, maar ook op jongens én meisjes. Hoe ga je hiermee om? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Genderidentiteit en transgender

Bij sommige pubers komt hun genderidentiteit niet overeen met hun geslacht: een jongen voelt zich dan een meisje, en een meisje een jongen. Hoe ga je hiermee om? (Meer...)

Seksuele ontwikkeling

Sociale vaardigheden

De pubertijd is een belangrijke fase waarin de sociale vaardigheden op de proef worden gesteld. Hoe kun je ervoor zorgen dat je kind zich zeker genoeg voelt om vrienden te maken? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Emotionele ontwikkeling

Emotionele ontwikkeling: de fase waarin pubers zichzelf beter leren kennen, leren inleven in anderen en leren samenwerken. Hoe kun je je kind helpen emotioneel goed te ontwikkelen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Zelfbeeld

Het zelfbeeld is afhankelijk van de ideeën die je kind over zichzelf heeft. Welke rol spelen zelfkennis, het ik-ideaal, zelfwaardering en zelfvertrouwen bij de ontwikkeling van het zelfbeeld? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Faalangst

Faalangstige kinderen zijn vaak bang dat ze niet aan de verwachtingen voldoen. Dat zorgt voor een negatief zelfbeeld. Hoe voorkom je faalangst en hoe kun je je kind hierin helpen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Faalangst herkennen

Faalangst is makkelijk te herkennen. Tenminste, als je weet waar je op moet letten. Je kunt het merken aan de houding, maar ook aan de lichamelijke klachten. Wat zijn de signalen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Faalangstig kind helpen

Met wat hulp is faalangst zeker te overwinnen. Laat merken dat je vertrouwen in je kind hebt. Dat zorgt ervoor dat je kind een positiever zelfbeeld krijgt. Hoe kun je dit doen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Zelfvertrouwen

Een kind met zelfvertrouwen dat voldoende zelfstandig is, ontwikkelt een positief zelfbeeld. Hoe kun je je puber hierbij helpen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Zelfstandig worden

Kinderen met voldoende zelfvertrouwen kunnen al veel zelfstandig. Wat kun je doen om de ontwikkeling van de zelfstandigheid te versoepelen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Weerbaarheid

Onzekere pubers vinden het vaak moeilijk hun grenzen aan te geven. Daardoor laten ze anderen gemakkelijk over zich heen lopen. Hoe kun je je kind helpen voor zichzelf op te komen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Stress

Gezonde stress kan geen kwaad. Maar te veel stress en spanning kan zorgen voor lichamelijke klachten. Hoe kun je stress bij je kind voorkomen of verminderen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Verliefdheid en seks

Iedere puber wordt weleens verliefd. Als de liefde wederzijds is, kan er een relatie ontstaan waarin je kind zijn seksualiteit gaat ontdekken. Wanneer geef je seksuele voorlichting? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Schaamte

Schaamte: een beetje is niet erg, als je kind er zich maar niet extreem onzeker door voelt. Hoe kun je ervoor zorgen dat je kind een positief zelfbeeld behoudt? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Bang

Veel pubers maken zich druk over wat anderen van ze vinden. Dat kan ze onzeker, eenzaam en angstig maken. Hoe kun je de angst herkennen en wat kun je eraan doen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Verdriet

Ook pubers zitten soms minder goed in hun vel. Maar ze voelen zich gesteund als ze hun verhaal kwijt kunnen. Op welke manier kun je met je kind over verdriet praten? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Rouwverwerking bij overlijden

Rouwen is een zwaar proces. Het is belangrijk dat pubers de ruimte krijgen om het verlies op hun eigen manier te verwerken. Hoe kun je je kind hier het beste in steunen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Puberteit

In de pubertijd vinden er allerlei ontwikkelingen plaats: pubers ontdekken wie ze zijn, maken zich los van hun ouders en hebben last van humeur. Hoe kun je je kind hierin helpen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Onzekerheid

Sommige pubers, vooral meisjes, gaan over van alles twijfelen. Wat zijn mogelijke oorzaken van de onzekerheid en hoe kun je helpen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Negatief zelfbeeld

Veel pubers maken zich druk over wat anderen van ze vinden. Dat kan voor een negatief zelfbeeld zorgen. Wat kun je doen om het zelfvertrouwen van je kind te vergroten? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Verlegenheid

Iedere puber is weleens verlegen. Dat hoeft geen probleem te zijn, maar soms belemmert het een puber in het dagelijks leven. Hoe kun je je kind hierin steunen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Temperament

Elke puber heeft weleens een uitbarsting. Niet zo gek, want in de pubertijd zijn er genoeg nieuwe prikkels. Wat kun je doen om je kind hierin te steunen? (Meer...)

Sociaal-emotionele ontwikkeling

Ontwikkeling van de hersenen

Het wisselvallige gedrag van pubers heeft met de verandering in de hersenen en hormonen te maken. Wat houdt dit veranderingsproces in en wat zijn de gevolgen voor het gedrag? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Cognitieve ontwikkeling

De ontwikkeling van de hersenen loopt door tot na het twintigste jaar. Wat zijn de sociale en emotionele gevolgen voor je kind en hoe kun je helpen? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Intelligentie

Intelligentie heeft te maken met de werking van de hersenen. Waar hangt de intelligentie vanaf en wat houdt het IQ precies in? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Verstandelijke beperking

Als je kind een verstandelijke beperking heeft, kan het zijn dat er aanpassingen nodig zijn. Wat is mogelijk op het gebied van wonen, school, vakantie en sport? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Hoogbegaafdheid

Hoogbegaafde kinderen hebben een IQ van meer dan 130 en zijn heel leergierig en creatief in hun denken. Wat zijn de gevolgen van hoogbegaafdheid en hoe kun je je kind ondersteunen? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Een eigen mening

Het vormen van een eigen mening is belangrijk voor je puber op de weg naar onafhankelijkheid. Hoe kun je dit stimuleren en je kind steunen? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Veranderingen in het denken

Het verstand van pubers kan meer aan en functioneert anders dan van basisschoolkinderen. Welke veranderingen in het denken zijn er en waarom is huiswerk plannen zo lastig? (Meer...)

Verstandelijke ontwikkeling

Vriendschap

Voor pubers is het hebben van vrienden belangrijk. Soms zijn de vrienden belangrijker dan de ouders. Wat voor vriendschappen kunnen ze hebben en hoe ga je hiermee om? (Meer...)

Vrienden

Vrienden zijn belangrijk

Vriendschap is goed. Jongeren leren veel van hun vrienden. Maar wat als jouw kind onzeker is en geen of weinig vrienden heeft? (Meer...)

Vrienden

Groepsvorming

Veel pubers willen graag ergens bij horen en maken deel uit van een vriendengroep. Welke vriendengroepen zijn er en hoe worden ze gevormd? (Meer...)

Vrienden

Geen vrienden

Als er nooit vrienden van je kind over de vloer komen, kan het zijn dat je kind geen vrienden heeft. Wat kun je hieraan doen en hoe kun je je kind hierin helpen? (Meer...)

Vrienden

Make-up en mode

Meisjes experimenteren met make-up en mode is voor veel jongeren belangrijk. Waarom is make-up niet goed bij jeugdpuistjes en waarom is mode belangrijk voor je kind? (Meer...)

Vrienden

Piercings en tatoeages

Tattoos en piercings worden gedragen als sieraad of als uiting van de identiteit. Wat zijn enkele nadelen en gezondheidsrisico’s en heeft je kind jouw toestemming nodig? (Meer...)

Vrienden

Invloed van vrienden

Pubers vinden het hebben van vrienden belangrijk. Ze kunnen goede vrienden, maar ook foute vrienden hebben. Wat is de invloed van deze type vrienden op jouw kind? (Meer...)

Vrienden

Vrienden maken

Jongeren hebben zelf in de hand met wie zij wel of geen vrienden willen zijn. Dat kunnen zij hartstikke goed. Maar wat kun je doen als jouw kind dit niet zo makkelijk vindt? (Meer...)

Vrienden

Verkeerde vrienden

Je kind kan het spannend vinden om verkeerde vrienden te hebben die dingen doen die niet mogen. Hoe merk je dat je kind zulke vrienden heeft en hoe voorkom je het? (Meer...)

Vrienden

Radicalisering

Radicalisering is het overtuigd zijn van het eigen gelijk en de strijd aangaan met anderen. Waarom radicaliseren jongeren en wat doe je als je je zorgen maakt over je kind? (Meer...)

Vrienden

Taalontwikkeling

Een goede spraak-en taalontwikkeling zijn belangrijk om deel te kunnen nemen aan de maatschappij. Hoe stimuleer je de taalontwikkeling en wat kun je doen als je kind taalproblemen heeft? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Meertaligheid

Soms groeit een kind op met ouders die een verschillende taal spreken. Wat kun je zelf doen om een kind meertalig op te voeden en welke hulp kan school bieden? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Stotteren

Stotteren is het niet vloeiend kunnen praten. Wat kun je doen als je kind stottert en wat doet de logopedist of stottertherapeut? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Dyslexie

Pubers met dyslexie hebben onder andere moeite met het koppelen van klanken aan letters en tekens. Hoe weet je of je kind dyslectisch is en wat kun je doen? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Taalachterstand

Een taalachterstand kan leiden tot leerproblemen. Wat is er op school mogelijk als je kind een taalachterstand heeft en wat kun je zelf doen? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Dysfasie

Bij dysfasie begrijpt je kind meestal veel meer van wat anderen zeggen dan het zelf kan zeggen. Wat zijn de kenmerken en wat kun je doen? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Dyscalculie

Een kind met dyscalculie heeft hardnekkige problemen met rekenen. Welke begeleiding is er op school mogelijk en wat kun je zelf doen? (Meer...)

Spraak- en taalontwikkeling

Meer artikelen inladen

Gratis hulplijn voor al je vragen rondom het ouderschap. 085 1303 959